A reformer pilates a tudatos mozgás legkifinomultabb formája, ahol a precizitás, az erő és az elegancia tökéletes egyensúlyba kerül. A reformer gép speciális tervezésének köszönhetően személyre szabható az ellenállás, ami lehetővé teszi, hogy minden mozdulatot kontrolláltan és biztonságosan végezzünk, miközben mélyen aktiváljuk az izmokat.
Ez az edzéstípus nem a látványos erőkifejtésről szól, hanem a finom, mégis rendkívül hatékony izommunkáról. Javítja a testtartást, fejleszti a törzs stabilitását, és elősegíti a harmonikus mozgást, mindezt ízületkímélő módon.
Erősíti az izmokat
Javítja a testtartást
Növeli a rugalmasságot
Csökkenti a stresszt
A reformer pilates ideális választás azok számára, akik értékelik a minőséget, a szakértelmet és prémium környezetet. Egy olyan élmény, ahol a figyelem a részletekre irányul, és ahol minden edzés egy lépéssel közelebb visz egy erősebb, karcsúbb, kiegyensúlyozottabb és magabiztosabb testhez. Egy óra a jelenben. Önmagadért.
Csatlakozz óráink valamelyikéhez és tapasztald meg az élményt!
Edzőink nemcsak szakmailag felkészültek, hanem figyelmesek és motiválóak is. Minden órán arra törekszünk, hogy jól érezd magad, fejlődj, és feltöltődve távozz.
Ági
Nagy Ágnes vagyok, gyógytornász és talaj-, valamint reformer Pilates oktató. Főállásban kórházi gyógytornászként dolgozom, ahol nap mint nap mozgásszervi problémákkal foglalkozom, ezt a tapasztalatot viszem tovább az óráimba is. Számomra a mozgás nem csupán edzés, hanem egy eszköz az egészség megőrzésére és a kiegyensúlyozottabb közérzet kialakítására.
Az óráimon nagy hangsúlyt kap a pontos kivitelezés és az egyéni figyelem: fontos, hogy értsd, mit és miért csinálsz, és biztonságosan, a saját tempódban fejlődj. Akár most ismerkedsz a Pilates világával, akár már van tapasztalatod, az órákat hozzád igazítva építjük fel. A cél nemcsak az erősödés, hanem a tudatosabb mozgás és a hosszú távon is fenntartható fejlődés. Szeretettel várlak, ha fontos számodra az igényes szakmai háttér és a támogató, nyugodt légkör.
Edina
Polgári Edina vagyok, gyógytornász és talaj-, valamint reformer Pilates oktató.
A Pilates számomra nemcsak mozgásforma, hanem egy olyan idő, amikor figyelmet adhatunk a testünknek és önmagunknak is.
Jelenleg is kórházi gyógytornászként dolgozom főállásban, ahol a rehabilitáció és a mozgásszervi problémák kezelése a mindennapjaim része. Ez a szakmai háttér meghatározza az óráim szemléletét is: fontos számomra, hogy a gyakorlatok ne csak hatékonyak, hanem biztonságosak és tudatosan felépítettek legyenek.
Az óráimon a figyelem, a fokozatosság és a tudatos mozgás kapja a fő szerepet, így mindenki megtapasztalhatja a saját fejlődését, a saját tempójában.
Hiszem, hogy a jól kivitelezett mozgás hosszú távon nemcsak a testre, hanem a közérzetre és az önbizalomra is pozitív hatással van.
Szeretettel várlak óráimon, ha egy szakmailag megalapozott, mégis nyugodt és feltöltő mozgásformát keresel.
Orsi
Reformer pilates edzőként nem csupán mozgást tanítok, hanem szemléletet adok át. Hiszek abban, hogy a test akkor működik igazán jól, ha figyelmet, tudatosságot és személyre szabott terhelést kap. Számomra kiemelten fontos az alapok alapos elsajátítása, és csak akkor lépünk szintet, amikor az már valóban biztonságos és stabil.
Az óráimon az egyéni szinthez igazított, reális és biztonságos gyakorlatok kapnak szerepet. Minden mozdulatnak célja van, minden feladat a testedhez és aktuális állapotodhoz igazodik. A reformer pilates számomra az erő, a kontroll és az elegancia találkozása, egy olyan mozgásforma, amely formál, erősít, és közben segít helyreállítani a test egyensúlyát.
Nálam valódi figyelmet, precíz szakmai irányítást és biztos fejlődést kapsz az alapoktól. Akkor vagy jó helyen, ha számodra fontos a minőség és a tudatos mozgás, és olyan edzésélményt keresel, ahol igazán Rád figyelnek, és segítenek megérkezni a jelen pillanatba.
Szeretettel köszöntelek az oldalamon
Juhász-Bodnár Orsolya
Pilaro Reformer Pilates & Beauty Studio megálmodója
Több mint 10 éve dolgozom a szépségiparban. Bár már fiatalon éreztem, hogy ez lesz az utam, kezdetben közgazdász diplomát szereztem. Nem telt el sok idő, mire rájöttem: a szépségápolás nem csupán érdeklődés számomra, hanem valódi hivatás.
Pályafutásomat körmösként kezdtem, majd szempillaépítőként folytattam, később pedig kozmetikus végzettséget is szereztem. Hosszú éveken át kizárólag
szempillásként dolgoztam, miközben folyamatosan képeztem magam, mert hiszem, hogy a minőségi munka alapja a naprakész szakmai tudás.
2019-ben szolgáltatásaimat szemöldöktetoválással bővítettem, több speciális képzés elvégzése után. A munkámat több professzionális készülék is támogatja, így a vendégeim számára modern, hatékony és biztonságos kezeléseket tudok biztosítani.
Számomra a külső szépség és a belső harmónia szorosan összetartozik. A sport régóta az életem része. Célom, hogy minél többen megtapasztalják mennyire fontos szerepet játszik a mozgás, a testi-lelki egyensúly megteremtésében, ezért vendégeimre mindig egészként tekintek. E szemlélet mentén jött létre a Pilaro Reformer Pilates és szépségstúdió.
Hálás vagyok az eddigi rengeteg bizalomért, és szeretettel várok mindenkit, aki igényes, nyugodt környezetben szeretne feltöltődni, szépülni és fejlődni.
Kozmetikai szolgáltatások
Szalonom professzionális kozmetikai kezeléseket kínál, legújabb kozmetikai gépek és hatóanyagok segítségével, hogy bőröd egészséges, fiatalos, ragyogó és ápolt legyen az év bármely időszakában.
Carbon peeling arckezelés
A carbon peeling egy modern, lézeres arckezelés, amely mélyen tisztítja a bőrt, finomítja a pórusokat és egységesebb, ragyogóbb bőrképet eredményez. A speciális karbonréteg és a lézertechnológia kombinációja célzottan távolítja el az elhalt hámsejteket és a szennyeződéseket, miközben stimulálja a bőr természetes megújulását.
Gyors, fájdalommentes és látványos kezelés azok számára, akik azonnali frissességet, tiszta bőrt és kifinomult megjelenést szeretnének gyógyulási idő nélkül.
Hydrafacial arckezelés
AI kamerás géppel történik, amellyel még személyre szabottabbá tehetjük a bőrápolást. A készülék egyik különlegessége a beépített kamerás bőrelemzés, amely segítségével közelebbről megvizsgálhatjuk a bőr aktuális állapotát, és ennek alapján állíthatom össze a kezeléshez leginkább megfelelő technológiákat. Ideális választás az eltömődött pórusok mélytisztításra és a bőr megújítására, hatóanyagok bejuttatásának fokozására, ragyogóbb egységesebb bőrkép elérésére.
Ajánlom: felső- és alsó szemhéj feszesítésre finom és középmély ráncok kezelésére aknés és traumás hegek korrekciójára gyulladáscsökkentésre (ekcéma, pattanás) fertőtlenítésre pigmentált elváltozások halványítására bőrfelszín textúrájának javítására hajas fejbőr kezelésére, pl. hajnövesztés, hajhullás csökkentése A kezelés nem invazív, ugyanakkor biztonságos, célzott és precízen kontrollálható.
Lézeres tetoválás halványítás
A lézeres tetoválás eltávolítás hatékony és biztonságos megoldás azok számára, akik szeretnék meglévő tetoválásukat világosítani, korrigálni, eltüntetni vagy egy új minta előkészítéséhez halványabbá tenni. A kezelés során alkalmazott modern lézertechnológia célzottan bontja le a festékpigmenteket, miközben a környező bőrszövetet kíméli. Az eltávolítás előtt érzéstelenítem a területet, így minimális kellemetlenséggel jár.
A kezelések száma egyénileg változik, a tetoválás méretétől, színétől és mélységétől függően, így egyéni konzultációt igényel.
Carbonos tetoválás halványítás
A carbonos tetoválás-halványítás egy kíméletes, mégis hatékony eljárás, amelyet elsősorban kozmetikai- és szemöldöktetoválások világosítására, korrekciójára, regenerálásra alkalmazunk. A kezelés során speciális carbon krém és lézertechnológia együttes alkalmazásával a pigmentek fokozatosan halványíthatók, miközben a bőr regenerációját is támogatjuk. A carbonos eltávolítás nem fájdalmas, minimális hőérzettel és kellemetlenséggel jár.
Ideális megoldás azok számára, akik nem teljes eltávolítást szeretnének, 1-2 alkalommal volt tetoválva a terület, illetve ahol szükséges regenerálni a bőrt az új tetoválás előtt.
A szükséges kezelések száma egyénileg változik, a pigment mélységétől és összetételétől függően, így egyéni konzultációt igényel.
Uv-mentes barnítás/Spray tan
A spray tan egy gyors, biztonságos és UV-mentes barnítási megoldás, amellyel természetes, egyenletes és gyönyörű barna bőrszínt érhetünk el egyetlen alkalom után, kb. 15 perc alatt, 7-14 napig tartósan, olyan bőrtípushoz és alkalomhoz illő árnyalatban amilyet csak szeretnénk (természetes hatástól az igazi mélybarnáig).
Kinek ajánlom?
Ha világos a bőröd és nehezen barnulsz.
Ha szeretnél egészséges barnaságot szolárium vagy napozás nélkül.
Esküvő, ballagás, fotózás vagy bármilyen esemény előtt.
Nyaralás előtt vagy után a ragyogóbb megjelenésért.
Ha szeretnéd egységesebbé tenni a bőrtónusodat.
Ha önbizalomnövelő pluszra vágysz. Sportverseny, fellépés vagy színpadi megjelenés előtt.
Ha nincs időd napozni, de mégis szép barna bőrre vágysz.
Ha fontos számodra a bőröd védelme és egészsége.
Hegkezelés
Olyan speciális eljárás, ami segíti a bőr megújulását egy szérum segítségével. Ideális választás több lézeres eltávolítás után, vagy műtéti- egyéb sérülési hegek kezelésére.
Szemöldök tetoválás
A szemöldök-tetoválás célja az arc karakterének kiemelése és a természetes, harmonikus megjelenés megteremtése. Az időpont során az arcformához, bőrtípushoz és egyéni adottságokhoz igazított technikákat és formát alkalmazok.
A precíz tervezés és a minőségi pigmentek biztosítják a tartós, mégis természetes végeredményt, amely kiemeli a tekintetet és megkönnyíti a mindennapokat.
Minden esetben a formát közösen megbeszéljük, és csak akkor kezdődik a tetoválás, ha tetszik a tervrajz. A tetoválás fájdalommentes, esetleg minimális kellemetlenséggel jár.
Szempilla építés
Szemformához, arcvonásokhoz és az egyéni igényekhez igazított technikákat alkalmazok a természetes hatástól egészen a látványosabb megjelenésig.
A több mint 10 éves szempillás munkatapasztalatom, valamint a minőségi alapanyagok biztosítják a tartós, kényelmes viseletet és az esztétikus végeredményt, amely megkönnyíti a mindennapi megjelenést úgy, hogy a saját természetes műszempillát nem roncsolom.
Galéria
Időpontfoglalás
Szeretnél időpontot foglalni, vagy kérdésed van?
Kozmetikai kezelésekre időpont telefonon vagy Facebook/Instagram üzenetben foglalható. Az edzésekre időpontot foglalni online űrlapon is van lehetőség, illetve közvetlenül az edzőnél személyesen vagy- és üzenetben, telefonon is van lehetőség. Kérdés esetén keress bizalommal!
Hívj minket a +36 30 43 35 128 telefonszámon.
Pilates bérletek és jegyek
Válaszd ki a számodra ideális pilates bérletet, és illeszd könnyedén az edzést a mindennapjaidhoz.
Csoportos pilates bérletek
1 alkalom
6 500 Ft
Ideális választás, ha most ismerkedsz a pilatesszel, vagy alkalmanként szeretnél részt venni az órákon.
3 alkalmas bérlet
(2 hétig érvényes)
18 000 Ft (6000 Ft / alkalom)
Rövid idő alatt szeretnél lendületbe jönni, vagy sűrűbb edzésritmusban kipróbálni a pilatest.
5 alkalmas bérlet
(5 hétig érvényes)
28 000 Ft (5600 Ft / alkalom)
Kiegyensúlyozott megoldás a rendszeres mozgáshoz és a látványos fejlődéshez.
8 alkalmas bérlet
(7 hétig érvényes)
41 000 Ft(5125 Ft / alkalom)
Kiegyensúlyozott megoldás a rendszeres mozgáshoz és a látványos fejlődéshez.
10 alkalmas bérlet
(9 hétig érvényes)
50 000 Ft(5000 Ft / alkalom)
A legjobb választás, ha a pilates a heti rutinod része, és maximális értéket szeretnél.
20 alkalmas bérlet
(5 hónapig érvényes)
80 000 Ft(4000 Ft / alkalom)
A legjobb választás, ha a pilates a heti rutinod része, és maximális értéket szeretnél.
Privát és speciális órák
1 alkalmas privát reformer választott edzővel
15 000 Ft
Teljes mértékben személyre szabott edzés, fókuszban a céljaiddal és egyéni igényeiddel.
5 alkalmas Diákbérlet
(5 hétig érvényes)
Érvényes diákigazolvány felmutatásával, csak délutáni megjelölt órákra érvényes
21 000 Ft (4200 Ft / alkalom)
1 alkalmas páros privát óra
12 000 Ft/fő (max 2 fő)
Edzés közösen, mégis személyes figyelemmel – tökéletes barátnőkkel vagy pároddal.
Talaj Pilates
1 alkalom
3 500 Ft
5 alkalomas bérlet
(30 napig érvényes)
16 000 Ft (3200 Ft / alkalom)
További speciális órákat hirdetünk folyamatosan, melyek aktuális részleteiről a facebook/instagram oldalunkon tájékozódhatsz. Kövess be!
Foglalási információk
Információ
Kérjük, az alábbiak szerint válassz időpontot: Kozmetikai kezelésekre időpontot kizárólag telefonon, illetve Facebook- vagy Instagram-üzenetben lehet foglalni. Ezeken a csatornákon részletes tájékoztatást is adunk a kezelésekről. Reformer pilates edzésekre időpont foglalható az alábbi online űrlapon keresztül, valamint telefonon, illetve Facebook- vagy Instagram-üzenetben is. Kérdés esetén keress bizalommal!
